CONTACT-IMPROVISATION
„Tanz mit Deinen Grenzen“
für Mittelstufe und Fortgeschrittene
Frankfurt a.M.
2./3.7.2011
Wir wollen die eigenen Grenzen tänzerisch entdecken, zulassen, akzeptieren und mit ihnen spielen! Durch Körpergrenzen und gefühlte Grenzen erhalte ich Kontur und ermögliche mir und meinem Gegenüber einen spannenden und ehrlichen Tanz!
Nicht ein Ineinanderzerfließen, sondern ein Miteinander in unseren Grenzen ermöglicht uns, ein klares Gegenüber zu sein. Es gilt zu erleben und auszuprobieren, dass „Grenzen setzen“ ein besonderes Angebot fürs weitere Tanzen ist. Das gibt uns die Chance, uns in unserer Risikobereitschaft auszuprobieren und unseren Tanz dadurch zu erweitern.
Vielleicht ist ja viel mehr möglich, als man bisher dachte?! Einfach mal „Un-glaubliches“ ausprobieren! Was wir dafür brauchen ist: VERTRAUEN ZU UNS SELBST! Wie kann ich mir vertrauen und mir dadurch mehr zutrauen?
Durch die Arbeit mit Grenzen werden wir lernen, wachsam und achtsam für einen selber und für andere zu sein. Die Contact-typischen Merkmale wie das Spielen mit (Gleich-)Gewicht, Fallen, Unterstützen, Heben und Fangen, führen und geführt werden erhalten eine ganz neue Qualität.
So können neue Kontakt- und Begegnungsmöglichkeiten entstehen, in dem jede(r) sein Eigenes behält und sich trotzdem einlässt. Das Miteinander-Bewegen erfolgt sicher und doch spontan, energisch und doch sensibel.
Samstag: 10-16 Uhr (mit Pause)
Sonntag: 10-16 Uhr (mit Pause)
Kosten: 110 Euro (ermäßigt 100 Euro) (Ermäßigung gibt es für StundentInnen, SchülerInnen, Arbeitslose)
Ort: Frankfurt a.M., tanzszene, Kurfürstenstrasse 60 (direkt am Westbahnhof über
einem Mitsubishi-Autohaus)
Anmeldeschluss: 24.06.2011
Anmeldung und weitere Informationen unter info@andrea-dubois.de
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